Comienza año nuevo y con ello vienen todos los propositos para este 2024, entre ellos y el más importante para muchos es hacer ejercicio.
Dentro de las 12 uvas estuvo el proposito de entrar a un GYM y ser constantes, es por eso que visitamos un gimnasio ubicado en el municipio de Guadalupe, para que conozcas sus promociones y te motives con este gran compromiso.
“Inclusive a final de año hacemos buenas promociones y a principion de año, pues siempre buscamos la línea de inscripción de parejas, precio a veces dos por uno o a los jóvenes, se les hace también precio a los estudiantes”. aclaró el dueño del gimnasio.
Un gran cambio es el que dió el médico Jorge Eduardo, en donde se propuso sentirse bien, física y mentalmente y sobre todo cumplir su proposito de ser constante en el GYM.
“Tengo 6 meses y bueno como yo soy médico general, la verdad si estaba gordito y dije oye pues soy médico, imagínate que le diga a mis pacientes, deja de fumar deja el alcohol, deja el refresco y pues me ven todo gordito y dicen, oye pues cómo le voy a hacer caso a un doctor que está igual qe yo y pues por eso decidí entrar, para darle el ejemplo a mis pacientes”, comentó el médico.
Daniel, entrenador personal, afirmó que es muy bonito ver los casos de éxito y resultados fisicos de las personas que se toman enserio el hacer ejercicio como el caso de Jorge”.
“Bueno por lo regular siempre hay 2 o 3 cambios, siempre salen uno, dos o tres íconos en todo el año y no te das cuenta hasta que cruza el año y dices ¡ah caray!, como los ves constantemente no ves el cambio, pero cuando ves la foto de cuando empezó y la actual dices ¡ah! y eso es lo más bonito porque ellos se van sintiendo bien y después ven los cambios y pues a todos nos hacen sentir bien obviamente”
Daniel afirmó que se siente orgulloso al cambiarle el chip a las personas y que su mentalidad sea de esfuerzo y compromiso para tener una vida deportiva, además el entrenador personal, motivó a la gente para cumplir sus propositos de año nuevo.
“Bueno mira empezamos con el año, yo creo que, siempre empezamos ya sea en un lunes, a principio de mes o principio de año, ahota es principio de año ya pasó la rosca, ya pasó todo, ya no tienen excusas, entonces el principal motivo va a ser la salud, porque ahorita es el punto clave que tenemos hoy en día, entonces vamos a proponernos, siempre fijense una meta pequeña, nos se vayan a una meta que, voy a bajar tantos kilos, no, vámonos por espacios de 2 a 3 kilos, bajando uno o dos kilos por mes, ya la llevas ganando”.