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Si conoce los desencadenantes del polen en la primavera, podrá respirar más tranquilo

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Esto implica tres pasos, explicó el Dr. Clay Stallworth, pediatra de MCG Pediatric Primary Care Associates y del Centro Médico Infantil MCGHealth en Augusta, Georgia:
  • Averigüe si su hijo tiene alergias y qué las causa.
  • Infórmese cuándo tendrá lugar la polinización de las plantas.
  • Empiece el tratamiento antes de que aparezcan los síntomas.

Las alergias suelen ser algo de familias. Si ambos padres tienen alergias, sus hijos tendrán una probabilidad de entre 75 y 80 por ciento de también desarrollarlas, apuntó Stallworth. El riesgo se reduce a 40 por ciento si uno de los padres es alérgico. Los niños desarrollan normalmente alergias estacionales a los cinco o seis años, pero éstas pueden aparecer a cualquier edad, incluso en la edad adulta, agregó.

Los síntomas de alergias incluyen:

  • Estornudar con más frecuencia de lo habitual
  • Ojos llorosos continuamente
  • Síntomas de resfriado que duran más de 10 días sin fiebre
  • Infecciones de oído y sinusales continuas
  • Pérdida prolongada del olfato o del gusto
  • Carraspera o ronquera frecuente
  • Tos persistente

La mejor forma de evitar las alergias es limitar la exposición, y Stallworth recomienda algunas formas de evitarla:

  • Programe las actividades al aire libre para el final de la tarde o después de una lluvia fuerte, cuando los niveles de polen son más bajos. Los niveles del índice de polen fluctúan de un día a otro, pero puede comprobar el nivel para cada día en los informes del tiempo locales.
  • Cierre las ventanas y las puertas, y encienda el aire acondicionado en lugar de ventiladores. El aire acondicionado ayuda a filtrar las partículas de polen.
  • Cuando embellezca su jardín, elija plantas que no agraven las alergias.
  • No corte el césped ni rastrille las hojas cuando los niños estén afuera porque estas tareas pueden revolver el polen.
  • No tienda la ropa ni las sábanas en el exterior porque llevarán partículas de polen al interior. Las personas o las mascotas también pueden llevar el polen dentro de la casa.

Artículo por HealthDay, traducido por Hispanicare
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