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Los hombres tienen tres veces más riesgo de sufrir patologías derivadas del sobrepeso

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Los expertos aseguran que estos datos demuestran que la probabilidad de padecer patologías derivadas del sobrepeso es tres veces superior en hombres que en mujeres.

Casi la mitad (40%) de los españoles entre los 25 y los 60 años tiene problemas de sobrepeso y el 15% padece obesidad. La grasa visceral, contenida en la parte interna de las cavidades corporales –envolviendo los órganos, sobre todo abdominales– está asociada con problemas metabólicos y cardiovasculares. Además, ocasionan patologías como la diabetes, colesterol, hipertensión arterial, artrosis, problemas óseos, algunos cánceres e inapetencia sexual.

Una persona con entre 1 y 6 kilos de grasa visceral se considera normal; con entre 6 y 12 kilos, presenta exceso de grasa y por encima de 12 kilos, una cantidad de riesgo, que puede derivar a corto plazo en problemas del metabolismo y cardiovasculares.

Los expertos de esta empresa especializada en investigaciones sobre Nutrición midieron la grasa visceral de 2.000 personas — 1.000 hombres y 1.000 mujeres– con edades entre los 30 y los 65 años considerados obesos por su IMC y descubrieron que el 92% de los hombre obesos supera los 12 kilos de grasa visceral, por lo que tienen un alto riesgo de padecer enfermedades por sobrepeso.

En mujeres, la relación grasa visceral-obesidad se reduce, pero se mantiene alta, ya que un 67% presenta más de 12 kilos de grasa visceral y el 58% padece un patología relacionada con el sobrepeso.

Para NC, combatir la obesidad y el sobrepeso exige dieta y ejercicio físico. Un estudio individualizado del paciente, un plan adecuado de comidas, una actividad física controlada y regular y un seguimiento periódico por un especialista en nutrición son la clave del éxito, según estos especialistas en Nutrición, para quienes las actuales tasas de obesidad se deben a que cada día consumimos más calorías de las que gastamos y realizamos muy poco ejercicio físico.

Fuente: EP
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